Salut tout le monde , j’espère vous en train de passer une journée incroyable aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen de préparer un plat spécial , flans courgettes feta basilic. C’est un de mes favoris . Cette fois, je vais en faire un peu unique. Ce sera vraiment délicieux.
Flans courgettes feta basilic est l’un des repas dans le monde les plus populaires des récents tendances. C’est apprécié par des millions chaque jour . C’est simple, c’est rapide, ça a un goût délicieux. Flans courgettes feta basilic est quelque chose ce j’ai aimé toute ma vie. Ils sont bien et ils ont l’air merveilleux .
Rincer les courgettes et les râper. Chauffer l 'huile d' olive dans une poêle et y faire cuire les courgettes râpées. Faites-les sauter à feu vif dans une grande poêle avec deux cuillèrées d'huile.
Pour commencer avec cette recette particulière, nous devoir préparer quelques composants. Vous pouvez avoir flans courgettes feta basilic en utilisant 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment pouvez réaliser cela .
Les ingrédients nécessaires pour faire Flans courgettes feta basilic:
- Prendre 2 courgettes
- Obtenir 100 g fromage blanc
- Préparer 1 cuillère à soupe fécule
- Préparer 70 g feta
- Prendre 2 œufs
- Préparer Huile d'olive
- Obtenir Basilic
- Préparer Sel et poivre
Vous cherchez une recette de flan de courgette, carotte et pomme de terre ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ? Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de flans Sales, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Lavez et coupez les bouts des courgettes.
Instructions pour faire Flans courgettes feta basilic:
- Rincer les courgettes et les râper.
- Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et y faire cuire les courgettes râpées. Dans un bol, mélanger les oeufs, la fécule, le fromage blanc, le basilic, sel et poivre.
- Couper la feta en petits morceaux et ajouter à la préparation. Ajouter les courgettes une fois cuite et bien mélanger.
- Répartir dans des petits moules et faire cuire 25mn à 180°. C'est prêt !
Ce flan courgettes poulet basilic est un régal. Il n'est pas obligatoire d'y ajouter le poulet mais je trouve cela meilleur. Démouler le flan de courgettes, passer la lame du couteau autour du flan. Poser dessus une petite assiette et renverser. Laver et râper les courgettes puis bien les essorer en les pressant dans vos mains pour enlever un maximum de jus.
Donc c’est va emballer it avec cette nourriture spéciale flans courgettes feta basilic recette. Merci beaucoup pour votre temps . je suis confiant que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison. N’oubliez pas de mettre en favori cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille , amis et collègue . Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
