Buddha bowl (végétarien)
Buddha bowl (végétarien)

Hello everybody, it’s me, Dave, welcome to our recipe page. Today, I’m gonna show you how to make a special dish, buddha bowl (végétarien). One of my favorites. For mine, I’m gonna make it a little bit unique. This is gonna smell and look delicious.

Buddha bowl (végétarien) is one of the most well liked of recent trending meals on earth. It is enjoyed by millions daily. It’s simple, it’s fast, it tastes yummy. Buddha bowl (végétarien) is something that I have loved my whole life. They are nice and they look fantastic.

To begin with this recipe, we have to first prepare a few components. You can cook buddha bowl (végétarien) using 19 ingredients and 7 steps. Here is how you can achieve it.

The ingredients needed to make Buddha bowl (végétarien):
  1. Make ready Garniture
  2. Get 350 g riz cuit
  3. Make ready 200 g Tofu fumé
  4. Make ready Haricots verts
  5. Get 1 courgette
  6. Take Pois chiche
  7. Make ready Emmental
  8. Take Épices (graines de cumin, paprika, curcuma, gingembre…)
  9. Make ready Fromage blanc
  10. Make ready Sel
  11. Take Poivre
  12. Make ready Sauce soja
  13. Make ready Huile d'olive
  14. Prepare Sauce cacahuète
  15. Get 2 à 3 cas Beurre de cacahuète
  16. Make ready 1 cas Sauce soja
  17. Prepare 1 cac Jus de citron
  18. Get 1 cas Un peu d'eau
  19. Make ready 1 cac Huile de sésame
Steps to make Buddha bowl (végétarien):
  1. Cuire votre riz et l'arroser d'huile d'olive. Faites cuire vos haricots à l'eau ou à la vapeur.
  2. Préparer vos courgettes à l'indienne. Faire revenir vos graines de cumin avec curcuma et paprika et gingembre (1/2 cac de chaque). Laissez cuire 15 minutes.
  3. Grillez vos pois chiches. Dans un bol mettre vos pois chiches égouttés, 1 cas d'huile d'olive et saupoudrer de paprika. Faites griller 5 min au four à 200 degrés et 5 min à 250 degrés.
  4. Faites revenir vos dés de tofu fumé avec de la sauce soja.
  5. Coupez des dés d'emmental
  6. Préparer la sauce cacahuète. Ajuster le goût et proportions selon vos envies.
  7. Disposez tous les éléments dans votre assiette / bol. Ajouter votre sauce par dessus tofu et haricot et riz. Et le fromage blanc sur les pois chiche ! Bon appétit !

So that is going to wrap this up for this special food buddha bowl (végétarien) recipe. Thanks so much for reading. I am sure that you will make this at home. There’s gonna be interesting food in home recipes coming up. Don’t forget to save this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!