Bonjour à tous, c’est Henry, Bienvenue dans our recette site. Aujourd’hui, nous allons de préparer un plat , burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan). C’est un de mes favoris . Pour le mien , Je Je vais en faire un petit peu savoureux . Ce sera vraiment délicieux.
Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) est l’un des aliments dans le monde les plus favoris des actuels tendances. C’est facile , c’est rapide, il a un goût délicieux . C’est apprécié par des millions chaque jour . Ils sont gentils et ils ont l’air merveilleux . Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) est quelque chose qui j’ai aimé ma vie entière.
Pour commencer avec cette recette particulière, nous devons d’abord préparer quelques ingrédients .Vous pouvez avoir burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) en utilisant 9 ingrédients et 7 pas. Voici comment pouvez réaliser cela .
Les ingrédients nécessaires pour faire Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan):
- Get 80 g fanes
- Get 1 grosse gousse d'ail
- Get 1 oignon
- Get 300 g pois chiches cuits
- Take 2 cs levure maltée
- Get 20 g fécule
- Prepare 1 cs graines de lin
- Take 3 cs d'eau
- Take Sel, poivre
Instructions pour faire Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan):
- Faire un "oeuf" de lin : Moudre les graines, ajouter 3 cs d'eau, mélanger et réserver.
- Mixer les fanes, l'ail et l'oignon coupés en morceaux.
- Ajouter les pois chiches et mixer à nouveau mais pas trop pour garder des morceaux.
- Ajouter le reste des ingrédients, y compris "l'oeuf" de lin.
- Assaisonner.
- Façonner les burgers et les faire cuire quelques minutes dans une poêle légèrement graissée.
- On peut en préparer plusieurs et les congeler sans problème.
Donc ça va envelopper ça avec cette nourriture spéciale burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) recette. Merci beaucoup | Merci beaucoup} pour lecture. Je sûr vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de mettre en favori cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
