Bonjour tout le monde, j’espère vous êtes passez une journée incroyable aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen de préparer un spécial , aloo palak ou curry de patate douce aux épinards. Un de mes favoris recettes de cuisine. Pour le mien , Je je vais en faire un peu unique. Ce sera vraiment délicieux.
Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards est l’un des repas dans le monde les plus appréciés des récents tendances. C’est apprécié par des millions chaque jour . C’est facile , c’est rapide, ça a un goût délicieux. Ils sont gentils et ils ont l’air merveilleux . Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards est quelque chose quel j’ai aimé ma vie toute .
Pour commencer avec cette recette particulière, nous devoir d’abord préparer quelques ingrédients .Vous pouvez cuisiner aloo palak ou curry de patate douce aux épinards en utilisant 12 ingrédients et 3 pas. Voici comment pouvez réaliser cela .
Les ingrédients nécessaires pour faire Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards:
- Prepare 1 kg patate douce
- Prepare 350 g pousses d'épinard
- Take 1 petite boite de tomates concassées
- Get 1 oignon
- Take 2 gousses d'ail
- Take 2 CAS de garam massala
- Prepare 1 CAS de graines de cumin
- Prepare 1 CAC de curcuma en poudre
- Prepare 1 CAC de graines de coriandre
- Prepare 1 petit piment
- Make ready huile d'olive
- Take sel, poivre
Étapes pour faire Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards:
- Epluchez les patates douces. Coupez-les en gros cubes et mettez-les dans une casserole avec de l'eau froide. Ajoutez le garam massala et faites cuire 15 minutes, jusqu'à ce que les cubes soient un peu tendres. - Egoutez-les et gardez 2 cuillères à soupe d'eau de cuisson des patates.
- Dans une sauteuse faire chauffez un fond d'huile, faites-y revenir pendan deux minutes, les graines de cumin et de coriandre. - Ajoutez l'oignon émincé ainsi que l'ail écrasé, les tomates concassées, le curcuma, le piment. Laissez cuire 5 minutes et ajoutez les épinards. Remuez et arrêtez la cuisson lorsque les feuilles d'épinard sont bien flétries. - Mixez le tout en fin coulis.
- Remettez les cubes de patate douce dans la sauteuse et ajoutez le coulis d'épinard épicé. Faites chauffer à feu doux 5 minutes. - Servez avec du riz.
Donc c’est va envelopper ça avec cette nourriture exceptionnelle aloo palak ou curry de patate douce aux épinards recette. Merci beaucoup | Merci beaucoup} pour lecture. je suis sûr vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de mettre en favori cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
